自分信頼作り<Heart+Art>

体と心の関係を星を絡めて伝えたり、何気ない日々の雑記事などを書いてます

2020-03-17から1日間の記事一覧

チューニングって何してるの??

ざっくりいうと <ボディーチューニング>は着衣のまま、指圧、ストレッチ、ほぐしを行い血行を促進し、痛みやつまりを緩和させる <アロマチューニング>は紙ショーツに履き替えて、指圧、ストレッチ、ほぐしに加えてオイル+精油を使い、だるさや浮腫みを…